Você trabalha a semana inteira e não vê a hora de chegar o final de semana e se esbaldar em um copo de cerveja. Um não, vários!

O problema geralmente não é esse, é o dia seguinte, afinal de contas, quem nunca perdeu um dia inteirinho de descanso sofrendo por conta daquela maldita ressaca?

Pare pra pensar! Se você entendesse o que acontece com o seu corpo durante a bebedeira seria mais fácil de amenizar as consequências do maldito porre. Pensando nisso resolvemos separar algumas dicas de especialistas. Então, vamos lá!

Alguns segundos após o primeiro gole de cerveja ela chega ao seu estômago e lá é absorvida pela corrente sanguínea, em seguida ela viaja por todo seu corpo passando pelo cérebro e pelos seus músculos.

A mensagem é decodificada pelo cérebro que entende que aquele líquido é um veneno e tenta se livrar dele o mais rápido possível mandando mensagens para outros órgãos. Seu estomago neste momento está tentando reparar os danos e remover o álcool do organismo através da criação de enzimas para combatê-lo.

O estômago está ficando cheio e o cérebro já avisou o rim que ele deve filtrar cada vez mais sangue para ficar preparado e tentar expulsar esse líquido do seu corpo.

Geralmente você começa a sentir os primeiros efeitos do álcool entre 20 e 30 minutos após o começo da ingestão do mesmo. Sentimentos de felicidade e bem estar fazem com que você consuma cada vez mais cerveja e faça com que o rim continue filtrando sangue e expelindo cada vez mais água do corpo o que faz com que o percentual de álcool no organismo aumente, logo você começa a ficar mais bêbado.

Aproximadamente 40 minutos à uma hora depois que você começou a beber, é quando você precisa ir ao banheiro. Note, que este primeiro xixi é mais amarelo do que os outros, isso porque ele carrega algumas impurezas do sangue. 

Depois disso, provavelmente você precisará urinar com mais frequência, e a urina será mais clara, porque seu corpo está expelindo somente água. É nessa hora que o problema começa e você deve ficar atento, porque quanto mais você bebe, mais o organismo joga água pra fora e mais o teor de álcool no organismo aumenta, deixando-o grogue, ou seja, o álcool é um diurético e faz com que a bebida vá diretamente para a bexiga, e isso faz você ficar cada vez mais desidratado.

Geralmente leva entre 45 e 90 minutos, dependendo da pessoa, para que o álcool no sangue atinja o seu pico. Se você parar de beber nesse momento, provavelmente você sentirá sono, isso porque o seu corpo já está bem desidratado e o cérebro então resolve te apagar para que ele e os outros órgãos consigam lidar melhor com o álcool que está no seu sangue.

Quando você acorda, provavelmente sentirá muitos dos sintomas de uma ressaca, como dores de cabeça, tontura, palidez e tremores, isso porque durante o sono, o cérebro não parou e foi buscar água em outros órgãos para combater o álcool presente no organismo causando ainda mais desidratação ao seu corpo.  Caso os resquícios do álcool ainda estejam presentes, é muito comum que você se sinta enjoado o que geralmente ocasiona os vômitos, que nada mais é do que outra defesa do organismo para tentar livrá-lo deste "veneno".

Mas nem todas as pessoas são iguais, correto? Então quais são os fatores que determinam quanto uma pessoa vai aguentar mais do que a outra?

Se o seu estômago estiver forrado, ou seja, você se alimentou antes de beber, será mais demorado o processo, pois o álcool tem dificuldade de entrar no sangue pois o alimento também está sendo absorvido.

As mulheres processam o álcool mais lentamente do que os homens, porque os homens tem mais tecido muscular e o tecido muscular tem uma alta taxa de água que ajuda a diluir o álcool no organismo.

Antigamente você tomava dois copinhos e já ficava feliz, né? Normal, com a idade e a experiência no levantamento de copo, o corpo e o fígado se acostumam com a presença do álcool e consegue processá-lo cada vez mais rápido. Ou seja, eles não são mais pegos de surpresa, estando preparados.