Especialista revela quais são os esportes que irão fazer sucesso dentro e fora das academias em 2018

Veja alguns equipamentos que você precisa ter em casa se quiser entrar (e se manter) em forma

Veja tudo o que você precisa saber sobre o suplemento mais comentado e utilizado nas academias

Cansou de ver sempre as mesmas pessoas? Adotar um hobby pode ajudar. Confira as atividades nas quais investir e...

Para quem não curte (ou odeia) o que faz: veja os riscos de se meter em uma atividade que você não gosta