Marombeiros do Brasil e todos os amantes de academias, cuidado! Malhar não basta. Tem de treinar com estilo ou, pelo menos, sem passar vergonha. Confira 15 gafes que você não pode cometer dentro de uma academia. Leia, aprenda e coloque em prática.
1 - Secar uma mulher enquanto ela treina.
Você não é cachorro e mulher não é frango assado de padaria. Por mais que ela seja um espetáculo, tente se concentrar apenas nos seus exercícios. Se realmente se interessar, convide-a para sair depois.
2 - Ir de abadá.
Academia não é micareta! Se você gosta de axé, problema seu. Guarde os abadás na gaveta e use-os como pijama.
3 - Usar desodorante em excesso.
Tomar banho é a melhor forma de combater os maus odores nas axilas. Use o desodorante com moderação.
4 - Ficar se exibindo para o espelho.
Confira se seus músculos cresceram só depois de chegar em casa. Nenhuma mulher vai te passar uma cantada por causa dos seus bíceps contraídos, além do que, homem que se admira muito no espelho coloca a masculinidade na berlinda.
5 - Fazer barulho enquanto levanta peso.
Você não é o Jean-Claude Van Damme quebrando tijolo com a mão. Não precisa gritar.
6 - Usar meia social com tênis.
Sem comentários.
7 - Encharcar os equipamentos de suor.
Se você sua mais que tampa de panela, é bom sempre ter uma toalhinha por perto. Não se esqueça de passar um pano com álcool nos equipamentos depois de utilizá-los. Pense no próximo.
8 - Tentar levantar mais peso do que aguenta para impressionar quem passa.
O colegial já era. Não precisa mais se preocupar com as menininhas que escolhem os namorados baseadas na quantidade de gols que eles fazem na pelada do recreio.
9 - Puxar papo com todo mundo enquanto faz esteira.
Não seja chato. Conversar atrapalha a corrida. E você não quer que alguém morra de apneia tentando contar o que aconteceu no último capítulo da novela, quer?
10- Não querer revezar o aparelho.
Quem ama, reveza. Seja simpático, principalmente com as mulheres. E não fique esperando a sua vez na frente da pessoa que está fazendo a série, deixando claro que você está pressionando.
11- Fazer sauna pelado.
Guarde seu peru para a ceia de Natal. Ninguém quer ver o seu balangandã cozinhando no vapor. Coloque uma sunga.
12 - Cantar uma mulher com o namorado dela ao lado.
Malandro é malandro e mané é mané. Não vá com muita sede ao pote. Observe o comportamento da moça antes de tentar qualquer coisa para não se dar mal.
13 - Enxugar o rosto com papel toalha e deixá-lo no equipamento.
É preciso comentar alguma coisa?
14 - Incentivar quem está com cara de cansado.
Ninguém precisa de um animador de auditório na academia. Se você não é professor de educação física nem cantor de axé, não amole.
15 - Malhar de shorts de corrida.
Prefira bermudas mais compridas. Os shorts de corrida são largos e têm abertura na lateral. Assim, quando você agacha, por exemplo, suas partes íntimas ficam à mostra.
