Muitas vezes para fugir dos exercícios físicos, as pessoas adotam dietas malucas e acreditam em "produtos milagrosos". Atualmente a moda é o Goji Berry, fruto da planta Lycium barbarum, originária das montanhas do Tibet.

Por ser um produto raro, seus preços são altos, mas, será que funciona mesmo? Com a ajuda da nutricionista Desire Coelho, Marcio Atalla desmistifica o uso da fruta, que promete ser um alimento antioxidante e ainda ajuda a emagrecer.

Além de não ser mágico, o Goji Berry pode até ter o efeito contrário e a nutricionista revela: "Se você fizer as contas, 100 gramas de Goji Berry são 400 calorias e se consumir isso todos os dias, é muito difícil a pessoa conseguir emagrecer".

"É a terceirização da culpa. Se a pessoa tem uma alimentação rica e se exercita, ela não precisa esperar tanto desses alimentos milagrosos", complementa.

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