A sensibilidade no pênis é um problema que atinge inúmeros brasileiros, principalmente por acarretar casos de dificuldade de ereção e ejaculação precoce. E, como todos sabem que agradar uma mulher na hora do sexo leva, em média, 15 minutos ou mais, deixar esse trabalho inacabado é ter a certeza de que ela ficará bem irritada com você.
Se esse é seu problema, fique tranquilo, amigo. Você não está sozinho: de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), um em cada três homens sofre com problemas de ejaculação precoce devido a essa sensibilidade na glade.
Enquanto boa parte dos homens estão por aí dando um show na hora de proporcionar prazer às parceiras, com sessões de sexo que se estendem por horas, os que sofrem com a sensibilidade no pênis apenas convivem diariamente com planos frustrados e uma ejaculação rápida demais. Para piorar este quadro, a maioria dos homens, principalmente por vergonha, evitam consultar um médico especialista para tratar deste problema bastante comum.
COMO DIMINUIR A SENSIBILIDADE DO PÊNIS?
CREMES E GÉIS
Além de um acompanhamento psicológico, é possível diminuir a sensibilidade em excesso da glande com a ajuda de géis e cremes que diminuem a sensibilidade do pênis e auxiliam nos efeitos para atrasar a ejaculação. Tais produtos tendem a funcionar de forma eficiente porque prolongam a ereção – desde que a quantidade aplicada no pênis não seja exagerada.
CAMISINHA ESPECIAL
Além desses produtos, você pode retardar a ejaculação usando uma camisinha que apresente em sua composição substâncias que reduzem a sensibilidade, com a vantagem de não afetar a parceira, como ocorre com os cremes e géis, que podem deixar o órgão sexual da outra pessoa dormente (já imaginou o mico?).
DEIXE SEU AMIGO RESPIRAR
Deixar o pênis “ventilar” também ajuda: homens não circuncidados passam grande parte do dia com a glande do pênis coberta com a pele do prepúcio, deixando a sensibilidade ainda maior. Uma vez que o prepúcio é puxado para trás durante o sexo, a sensibilidade da glande aumenta.
POSIÇÃO CORRETA
Mudar de posição na hora H também pode ajudá-lo na hora de controlar a própria ejaculação. Essa mudança obriga você a focar em outra coisa na hora da relação sexual, alterando o foco e esquecendo um pouco da ejaculação, mesmo que de forma momentânea. Pense que essas pausas e mudanças de posição adicionarão minutos preciosos à relação com sua parceira.
KEGEL
Os exercícios de Kegel também podem trazer um alívio aos homens que desejam controlar a ejaculação, pois a intenção é a de melhorar o controle dos músculos localizados abaixo da bexiga. Eles possuem um papel essencial na hora de urinar. Para treiná-los, basta flexionar e soltar esses músculos ao longo do dia e também na hora de urinar, tornando-os cada vez mais fortes.
EM ÚLTIMO CASO, ANTIDEPRESSIVOS
A utilização de antidepressivos, em dosagens baixas, segundo especialistas, é uma das fórmulas de maior sucesso para tratar esse distúrbio. Esses medicamentos retardam a ejaculação e prolongam o ato sexual. Além disso, a pessoa ganha confiança e autoestima, podendo suspender o uso desses medicamentos dentro de um ano.
